Un mantra est une syllabe, un mot ou une phrase sacrée, traditionnellement en sanskrit que l’on répète à voix haute, en coeur (chant dévotionnel) ou mentalement.
En sanskrit, “Man” veut dire “esprit” et “tra” veut dire “outil” ou “véhicule”, ce qui signifie combiné qu’un mantra est “un instrument de l’esprit” ou “une protection de l’esprit”.
Répéter des mantras apaise l’esprit (le mental) en dirigeant le mental sur la récitation du mantra et en engageant en ce sens le corps physique et différentes de ses dimensions.
le Mantra “Lokah Samastah Sukhino Bhavantu” est un mantra très répandu.
Il signifie “Puissent tous les êtres en tous mondes être libres (de leur karma) et heureux”.
C’est un Mantra de Paix, une prière de compassion ou de bonne augure issue de la tradition védique et hindoue.
Il est souvent chanté à la fin d’une cérémonie, d’une pooja (rituel sacré hindou d’offrande, de vénération ou hospitalité) ou d’une pratique en Yoga.
